美容院・ネイル・エステ・デート・友⼈との
⾷事会などで何かと忙しい⼥性の休日。

「ジムに⾏きたいけど、
なかなかまとまった時間が取れない。」
「前⽇までの疲れで、
朝⼀のジムの時間に起きられない」
「体調万全じゃないけど、
軽いストレッチで体は動かしたい」

そんな⼥性のために、
グローリーパーソナルジムでは
ご⾃宅でトレーニングができる

『リモートワークアウト』をご⽤意しております。

リモートワークアウトなら、
ジムへの行き帰りがない分時間もかからず、

お出かけ前の1時間を
有効に使うことができますよ!

準備は、スマホだけでOK◎
カメラ付きのPCがなくても、
ご利⽤いただけます。

カメラの前でトレーナーが、
ご⾃宅でできるトレーニングを指導いたします。

ご利用の流れ
リモートトレーニングを受けるには

予約時もしくは、トレーニング開始予定時間1時間前までに
お電話でGLORY PERSONAL GYMにご連絡ください。

スマホならLINE・パソコンならLINEかスカイプ
などがご利⽤可能です。
ご希望がございましたらご予約時・お電話にお申し付けください。

トレーニングに必要なスペースを確保してください。
ご⾃⾝の⾝⻑×⾝⻑があれば⼤丈夫です。
※床には、カーペットやヨガマットを敷いておきましょう。
※スペースは⼗分とってケガなどに気を付けて⾏ってください。
※⽔分補給はしっかりとるようご注意下さい。

リモートトレーニングの
注意点
※料金は通常のご契約の1回分消費となります。
※使⽤するアプリなどは事前にインストールしておいてください。
※実際のお客様の姿勢を⾒ることができないため通常のトレーニングよりも簡易的な内容になります。
※リモートは通常のトレーニングを数回受けてからをお勧めします。